A Pengertian Sistem Pernapasan Manusia. Sebelum membahas lebih lanjut, sebaiknya saya jelaskan terlebih dahulu apa itu sistem dan apa itu pernapasan. Menurut wikipedia sistem adalah suatu kesatuan yang terdiri komponen atau elemen yang dihubungkan bersama untuk memudahkan aliran informasi , materi atau energi untuk mencapai suatu tujuan. KeselamatanKerja Menggunakan Listrik. Listrik merupakan energi dibangkitkan oleh sumber energi biasanya generator dan dapat yang mengalir dari satu titik ke titik lain melalui konduktor dalam rangkaian tertutup. Potensi bahaya listrik adalah: • Pekerja berhubungan/menyentuh kedua konduktor pada rangkaian listrik yang bertegangan. AdapunMandatory sign atau Rambu Kewajiban, terdapat 31 buah Mandatory sign.Tentang Mandatory sign beserta gambar lengkapnya dapat anda lihat pada postingan saya melalui klik pada tautan berikut : Mandatory sign. Prohibition sign (Rambu Larangan) Prohibition sign atau biasa di kenal dengan Tanda larangan atau Rambu Larangan merupakan tanda atau 3Contoh Lembar Kerja Siswa (LKS) yang Menarik. Oleh Rina Hayati Diposting pada 30 Mei 2022. Dalam ranah proses pembalajaran tentusaja tak asing lagi dengan Lembar Kerja Siswa atau yang dikenal dengan singkatan LKS. Pasalnya LKS sendiri menjadi salah satu bentuk alat bantu pada proses pembelajaran yang secara umum keberadaannya menjadi pendung Jenisjenis Alat Safety Beserta Fungsi dan Penjelasannya. Jadi fungsinya tidak hanya melindungi dari percikan air saja, ya! Kotak P3K. Terakhir, adalah kotak P3 yang berisikan berbagai macam obat-obatan. Bisa dibilang kotak P3K ini adalah alat safety yang harus ada di berbagai macam bidang pekerjaan apapun. Isinya bisa antiseptik, kain kasa Dịch Vụ Hỗ Trợ Vay Tiền Nhanh 1s. - Bagi satiap rumah, penting untuk memastikan bahwa isi dari kotak pertolongan pertama pada kecelakaan P3K selalu tersedia dan diperbarui. Hal ini sebagai antisipasi jika sewaktu-waktu Anda atau keluarga mengalami insiden, cedera, kecelakaan, atau gejala penyakit tertentu. Seperti dilansir dari NHS, di rumah, idealnya kotak P3K berisi obat-obatan untuk menangani gejala-gejala seperti demam, flu, batuk, iritasi, alergi, maupun cedera atau luka akibat insiden ringan. Selain itu, hendaknya isinya juga harus diperbarui dengan mempertimbangkan tanggal kadaluarsa dari suatu jenis obat. Namun, beberapa orang terkadang bingung dalam memilih obat yang telah tersedia untuk menangani gejala penyakit yang mereka alami. Berikut jenis-jenis obat yang wajib tersedia di rumah Anda beserta fungsinya dalam menangani gejala penyakit ringan. Sebagaimana dikutip dari Real Mengatasi Demam, Sakit Kepala, dan NyeriSebagai catatan, obat-obat berikut ini memungkinkan timbulnya efek samping seperti gangguan pencernaan, gangguan pada janin, masalah pada hati hingga ginjal jika digunakan tak sesuai anjuran serta dalam jangka waktu panjang. Untuk dosis pemakaian yang lebih dari tiga kali sehari, hendaknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Aspirin Obat ini menjadi pilihan beberapa orang karena dianggap efektif dalam meredam nyeri, sakit kepala, dan demam. Namun, ada beberapa kondisi yang melarang seseorang untuk menggunakannya. Maka, untuk dosis tinggi, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Ibuprofen Ibuprofen adalah obat antiinflamasi dan penghilang rasa sakit yang cukup efektif untuk orang dewasa di atas 12 tahun. Namun, penggunaan yang berlebihan dapat mengiritasi lambung. Paracetamol Jika anda tak ingin mengonsumsi aspirin, maka paracetamol bisa jadi pilihan, karena dapat mengatasi demam dengan efek samping yang lebih kecil. Tetapi untuk penggunaan jangka panjang dan dosis berlebih dapat menyebabkan kerusakan pada hati dan Mengatasi Batuk dan FluUntuk mengatasi batuk, sebaiknya Anda cari obat yang mengandung dextromethorphan. Kandungan ini dapat dijumpai dalam merek-merek besar obat batuk yang ada di batuk berdahak, gunakan obat yang mengandung guaifenesin dan ekspektoran, untuk melonggarkan untuk flu, sebaiknya cari obat jenis dekongestan. Dua jenis dekongestan yang populer ditemukan dalam obat-obatan pilek biasa seperti pseudoephedrine atau phenylephrine. Lazimnya, banyak obat flu yang dapat menyebabkan kantuk. Untuk Mengatasi AlergiUntuk mata dan hidung berair, direkomendasikan untuk mencari obat yang mempunyai kandungan diphenhydramine dan clemastine. Sementara itu, jika ingin menggunakan tetes mata, sebaiknya memakai tetes yang mengandung Mengatasi Masalah PencernaanGangguang pencernaan seperti sakit maag, pada umumnya dapat diredakan dengan mengonsumsi jenis obat-obatan yang mengandung kalsium karbonat. Namun, hendaknya Anda berkonsultasi dahulu dengan dokter terkait penyebab dan seberapa parah penyakit. Guna memastikan obat mana yang paling tepat untuk dikonsumsi. Untuk Mengatasi Iritasi, Luka Gores dan Luka BakarMinyak kayu putih cukup efektif untuk menghilangkan rasa gatal akibat gigitan kutu dan itu, untuk luka akibat goresan sebaiknya gunakan obat yang mengandung iodin povidon, yaitu obat luar yang berfungsi sebagai itu ada baiknya Anda juga menyediakan perban dan pita medis untuk membalut luka gores yang Anda alami. Jika luka atau darah yang keluar dari luka cukup banyak sebaiknya Anda segera mendatangi rumah sakit untuk mendapat perawatan medis lebih lanjut. - Kesehatan Kontributor Ahmad EfendiPenulis Ahmad EfendiEditor Nur Hidayah Perwitasari Ilustrasi Contoh Alat Musik Melodis. Sumber musik melodis adalah alat musik yang bernada dan mempunyai irama. Banyak sekali contoh alat musik melodis yang masih kita sering dimainkan sampai sekarang ini baik jenis alat musik tradisional maupun buku Panduan Berbasis Steam pada Musik Melodis dan Ritmis Anak Usia Dini 202226 Setianingsih, dkk menegaskan alat musik melodis sangat beragam, baik nama, bentuk dan cara memainkannya. Sehingga penting untuk mengenali masing - masing alat musik Alat Musik MelodisIlustrasi Contoh Alat Musik Melodis. Sumber cara memainkannya alat musik melodis dibedakan menjadi 4 yaitu alat musik melodis tiup, alat musik melodis petik, alat musik melodis gesek, dan alat musik melodis umum, alat musik melodis merupakan instrumen permainan musik yang menghasilkan nada - nada seperti do, re, mi, fa, sol, la, si, contoh alat musik beserta penjelasan cara SerulingAlat musik yang terbuat dari bambu, memainkannya dengan cara ditiup dan mempunyai ciri khas suara yang lembut. identik dengan pementasan musik tradisional dan musik Terompet Suara yang dihasilkan alat musik ini sangat keras, memainkannya dengan cara ditiup. Memberikan nuansa yang khas dalam komposisi MandolinAlat musik tradisional dari Bali ini memiliki senar dan dimainkan dengan cara digesek. Berbentuk kotak persegi panjang hampir mirip dengan GitarAlat musik yang berdawai ini cukup populer dan dimainkan dengan cara dipetik menggunakan jari maupun BiolaAlat musik berdawai dan dimainkan dengan cara digesek, terdiri dari empat senar. Dapat digunakan menjadi pengiring / BonangAlat musik yang terbuat dari bahan logam, biasa terdapat pada gamelan, dimainkan dengan cara dipukul dengan alat yang ujungnya terbuat dari karet PianoAlat musik yang dimainkan dengan cara menekan tutsnya dengan jari jemari dan suara berasal dari petikan dawai yang tertekan di dalam beberapa contoh alat musik melodis lengkap dengan pengertian dan cara memainkannya. Keberagaman jenis alat musik ini akan menjadi ilmu pengetahuan yang penting untuk diketahui. DVA Ilustrasi jenis-jenis surat. Foto Unsplash/MediamodifierSurat merupakan salah satu alat komunikasi tertulis. Surat juga sering digunakan, baik dalam lingkup perseorangan maupun lembaga. Sehingga, mengetahui jenis-jenis surat menjadi sebuah lagi, mayoritas komunikasi yang dilakukan dengan surat bersifat formal. Dengan mengetahuinya juga dapat lebih mudah dalam membuat atau memahami apa yang akan SuratIlustrasi jenis-jenis surat. Foto Unsplash/Kate MacateDikutip dari buku Get Success UN Bahasa Indonesia oleh Seni Handayani dan Wildan 2008 42, secara umum surat dibagi menjadi 3 jenis, yakni surat pribadi, surat dinas, dan surat Surat PribadiSurat pribadi adalah adalah surat yang dikirim oleh perseorangan kepada orang lain dan isinya bersifat pribadi. Surat pribadi dibedakan menjadi surat pribadi yang berisi masalah kekeluargaan, persahabatan, perkenalan, dan surat pribadi yang isinya bersifat resmi, misalnya surat lamaran kerja, surat permohonan kepada instansi pribadi sendiri memiliki ciri-ciri berupaBahasa yang digunakan bersifat pribadi, ada sapaan, menggunakan kata ganti orang pertama untuk pengirim dan kata ganti orang kedua untuk penulisan tidak ada peraturan yang mengikatBebas menggunakan perlengkapan surat, sesuai dengan pilihannya baik kertas atau sampul fungsi dari surat pribadi adalah untuk mengekspresikan perasaan, mewakili penulis dalam berkomunikasi, sarana penyampaian ide dan gagasan, juga untuk mengembangkan kemampuan penulisan atau tata bahasa Surat DinasSurat dinas adalah surat yang dikirim oleh perseorangan atau lembaga kepada perseorangan atau lembaga lainnya. Isinya berkaitan dengan soal dari surat dinas berbeda dengan surat pribadi, yakniSurat ditulis oleh pribadi atau atas nama lembaga pemerintahan, perusahaan atau organisasi yang ditujukan ke suatu lembaga atau dinas bersifat bahasa yang singkat, jelas, dan berpola dinas tidak terlalu panjang dan dinas memiliki bagian mulai dari kepala surat atau kop surat, nama tempat dan tanggal surat, nomor surat, lampiran, perihal, alamat yang dituju, salam pembuka, paragraf pembuka, paragraf isi, paragraf penutup, salam penutup, tanda tangan, nama jelas penanda tangan, jabatan, hingga dinas sendiri memiliki beberapa fungsi, yakniDuta atau wakil penulis, atau3. Surat NiagaSurat niaga adalah surat yang dibuat oleh seseorang atau perusahaan untuk kepentingan bisnis perniagaan. Di dalamnya mungkin berupa penawaran atau permintaan barang, surat penolakan, surat pengantar barang, surat penagihan, dan umum, surat niaga memiliki ciri-ciri berupaBerkaitan dengan hal bisnis atau secara resmi dengan bahasa baku dan ketentuan penulisan surat yang kata-kata yang baik serta persuasif untuk menarik maksud dan tujuan dengan jelas dan mudah menggunakan bentuk formulir atau sudah memiliki format tersendiri agar lebih efisien, hemat waktu, tenaga, dan fungsi surat niaga sendiri, yakni sebagai berikutAlat pengingat yang akan diarsipkan dan dapat dilihat lagi jika memang atau wakil penulis untuk berhadapan dengan lawan untuk mengambil mengetahui jenis-jenis surat hingga ciri dan fungsinya dapat memudahkan membuat atau mengetahui informasi yang disampaikan. Selain itu juga, adanya surat juga sebagai pengingat hingga bukti dalam mengambil keputusan. MZM Alat Pelindung Diri – Keselamatan bekerja adalah hal yang wajib diprioritaskan bagi seluruh perusahaan. Untuk menjamin pelaksanaannya, hal ini juga diatur di dalam Undang Undang Ketenagakerjaan. Tujuannya guna membuat standard yang jelas mengenai keselamatan kerja yang di dalamnya terdapat aspek APD. APD atau alat perlindungan diri adalah komponen alat yang mampu memberi perlindungan ekstra pada seseorang dari risiko menjadi korban kecelakaan kerja. Dengan kata lain, APD merupakan perlengkapan wajib yang harus digunakan saat bekerja. Umumnya, penggunaannya disesuaikan dengan tingkat bahaya serta risiko yang harus dihadapi, baik oleh para pekerja maupun orang-orang di sekelilingnya. Sehingga, diharapkan proses kerja dapat berlangsung aman untuk semua pihak. Daftar Alat Pelindung Diri dan Keselamatan Kerja APD K3 Helm Pengaman Safety Helmet Penutup Telinga Ear Muffs Penyumbat Telinga Ear Plug Kacamata Pengaman Safety Glasses Masker Respirator Pelindung Wajah Face Shield Tali Pengaman Safety Harness Sabuk Pengaman Safety Belt Sarung Tangan Gloves Sepatu Karet Boots Sepatu Pengaman Safety Shoes Jas Hujan Raincoat Pelampung Rompi Safety Wearpack atau Coverall Daftar Isi ArtikelAlat Pelindung Diri dan Fungsinya1.. Helm Pengaman Safety Helmet2. Penutup Telinga Ear Muffs3. Penyumbat Telinga Ear Plug4. Kacamata Pengaman Safety Glasses5. Respirator6. Pelindung Wajah Face Shield7. Tali Pengaman Safety Harness8. Sabuk Pengaman Safety Belt8. Sarung Tangan Gloves9. Sepatu Karet Sepatu boots10. Sepatu Pengaman Safety Shoes11. Jas Hujan Raincoat12. Pelampung13. Rompi Safety14. Coverall atau WearpackARTIKEL LAINNYA Setelah sebelumnya kita membahas daftar alat pelindung diri dan keselamatan kerja K3 secara singkat. Dalam sub ini kita akan menjabarkan alat-alat tersebut beserta dengan gambar dan juga fungsinya. 1.. Helm Pengaman Safety Helmet Tujuan menggunakan helm adalah untuk menghindari benturan benda tajam dan berat yang dapat melukai kepala. Selain itu, kepala juga terlindung dari api, percikan bahan kimia, suhu ekstrem, dan radiasi panas. Helm digunakan utamanya pada pekerjaan konstruksi, karena kemungkinan dari bahaya material-material bangunan yang jatuh dari atas bangunan. 2. Penutup Telinga Ear Muffs Penggunaan ear muffs sangat tepat apabila Anda terpapar suara 40 hingga 50 dB dan 100–8000Hz. Ukurannya pun dapat mengakomodasi segala ukuran telinga karena umumnya dibuat dengan bantalan cukup besar untuk menutup seluruh daun telinga. Meski begitu, sebaiknya hindari penggunaan ear muffs dalam jangka waktu yang terlalu lama karena dikhawatirkan akan membuat bantalan mengerut dan mengeras. 3. Penyumbat Telinga Ear Plug Menggunakan ear plug dapat menghalau suara bising yang dapat merusak organ dalam telinga hingga kurang lebih 30 dB. Anda dapat menemukan dua jenis ear plug, yaitu yang dapat digunakan berkali-kali non disposable dan sekali pakai disposable. Disposable ear plug umumnya berbahan dasar kapas sedangkan non disposable ear plug berbahan dasar plastik cetak atau karet. 4. Kacamata Pengaman Safety Glasses Mata adalah organ vital yang sangat rentan karena teksturnya yang lunak dan hanya dilapisi oleh kulit tipis, yaitu kelopak mata. Sehingga, penggunaan APD untuk melindungi fungsi mata adalah hal yang wajib dilakukan. Kacamata dapat menjaga mata, baik dari paparan debu maupun asap yang dapat membuat mata iritasi, percikan cairan kimia yang umumnya terjadi di dalam laboratorium, atau cahaya yang sangat terang dan panas seperti di area pengelasan. Ada beberapa jenis kacamata yang penggunaannya disesuaikan dengan kebutuhan Anda Safety spectacles, digunakan untuk melindungi mata dari partikel yang beterbangan. Dapat juga digunakan untuk menghalau panas berlebihan yang tak dapat ditoleransi oleh mata; Safety goggles, dipakai ketika lokasi kerja yang harus Anda hadapi terpapar uap, asap, atau kabut yang mengganggu yang dilengkapi dengan segel pelindung di area mata membuat mata Anda terhindar dari percikan cairan yang mungkin datang dari segala arah; serta Face shielddan welding helmet,APD yang mampu melindungi wajah Anda secara utuh. Terkadang, bahaya kilatan api tak hanya berdampak pada mata, namun juga wajah Anda. 5. Respirator Masker pernafasan memiliki fungsi untuk menyaring cemaran bahan kimia, partikel debu, mikroorganisme, asap, uap, aerosol, atau kotoran lain yang mengotori udara yang Anda hirup. Sehingga, kesehatan organ pernapasan dapat lebih terjaga dan sehat. Respirator memiliki fungsi mirip seperti masker. Hanya saja alat safety ini biasa digunakan di lingkungan kerja berbahaya, seperti misalnya lingkungan kimia, nuklir, gua dll. 6. Pelindung Wajah Face Shield Face shield atau alat pelindung wajah adalah komponen APD yang penting untuk mengurangi kemungkinan wajah terpapar cemaran air atau udara, zat kimia berbahaya, percikan larutan panas, ataupun goresan benda tajam lainnya. Biasanya alat ini digunakan pada aktivitas pengelasan. 7. Tali Pengaman Safety Harness Safety harness pada dasarnya adalah bagian dari sabuk keselamatan yang wajib digunakan orang yang harus berhadapan dengan ketinggian. Ada dua macam safety harness full body harness dan non-full. Sesuai SK Dirjen Pembinaan dan Pengawasan Tenaga Kerja, penggunaan full body harness wajib untuk di tempat tinggi yang rawan terjatuh. Supaya fungsinya dapat dirasakan secara maksimal, umumnya penggunaan harness juga dilengkapi dengan berbagai peralatan lain, seperti decender, rope clamp, dan karabiner. 8. Sabuk Pengaman Safety Belt Sama seperti poin sebelumnya, alat ini juga digunakan ketika pekerja bekerja di ketingian. Perbedaan antara safety harness dan safety belt bisa dilihat dari bentuk ikatan dan fungsinya. bentuk ikatan full safety harness adalah menyelimuti seluruh tubuh. Sedangkan safety belt hanya mengikat pada bagian pinggang saja. Alat pelindung diri ini digunakan ketika resiko jatuh dari ketinggian minim, berkebalikan dengan safety harness. 8. Sarung Tangan Gloves Beberapa pekerjaan yang berhubungan dengan larutan kimia, proses pemanasan, ataupun komponen benda tajam, umumnya mengharuskan pemakaian sarung tangan secara intensif mengingat tingginya risiko jenis sarung tangan yang paling banyak digunakan adalah Cotton gloves sarung tangan berbahan dasar katun, berguna untuk memberi proteksi dari goresan, sayatan, atau luka lainnya; Leather gloves sarung tangan kulit, memiliki fungsi sama seperti sarung tangan katun. Namun, material kulit umumnya lebih nyaman untuk digunakan dan lebih kuat menahan benda yang berpotensi melukai tangan; Rubber gloves sarung tangan karet, berfungsi untuk melindungi kulit dari kontak langsung dengan minyak dan bahan di laboratorium juga kerap menggunakan sarung tangan karet; serta Sarung tangan yang didesain khusus agar mampu melindungi tangan ketika harus bekerja di lokasi yang memiliki aliran listrik, baik tegangan rendah maupun tinggi. 9. Sepatu Karet Sepatu boots Tanpa sepatu yang sesuai, kaki akan rentan terluka oleh benda tajam di tanah ataupun kejatuhan benda berbahaya dari atas. Karena itu, menggunakan sepatu boot berfungsi untuk melindungi kakidari tusukan benda tajam, bahan kimia berbahaya, cairan yang terlalu dingin atau panas, dan lain-lain. 10. Sepatu Pengaman Safety Shoes Serupa dengan boot, sepatu pengaman ini membantu kaki Anda terlindung dari bahaya cairan kimia, tusukan benda tajam, benturan benda berat, dan lain-lain. Sepatu jenis ini umumnya lebih tahan lama dibandingkan dengan macam sepatu yang lain, sehingga dapat tetap berfungsi optimal dalam periode waktu yang panjang. Anda dapat memilih material pembuat sepatu pengaman sesuai dengan kebutuhan. Ada yang memang didesain supaya tahan selip, tahan bahan panas, tahan listrik, dan tahan bahan kimia. 11. Jas Hujan Raincoat Meski terkesan tak terlalu penting, jas hujan berfungsi untuk melindungi tubuh dari percikan air, baik ketika harus bekerja di bawah air hujan maupun ketika mencuci peralatan dengan air dalam jumlah besar. Beberapa jas hujan didesain khusus agar tak hanya tahan air namun juga tahan panas danapi, seperti yang pada umumnya dipakai oleh para anggota pemadam kebakaran. 12. Pelampung Bicara mengenai pelampung, umumnya yang orang ingat adalah life jacket yang digunakan para tim penyelamat di pesisir pantai atau kolam renang. Padahal life jacket ini hanyalah salah satu dari bermacam—macam jenis pelampung. Ada juga buoyancy control device yang dapat diatur tingkat terapungnya, offshore life jacket yang bermanfaat di perairan terbuka, dannear shore vest untuk kondisi perairan yang tenang tanpa arus. Sedangkan, yang paling banyak digunakan orang adalah jenis flotation aid karena sangat nyaman dan dapat menunjang proses penyelamatan di air tenang. 13. Rompi Safety Rompi sebagai komponen APD yang baik adalah yang berbahan poliester dan mampu memantulkan cahaya karena telah didesain secara khusus dengan tambahan reflektor. Salah satu fungsi utama menggunakan alat ini adalah supaya pekerja dapat terlihat dengan jelas pada waktu malam hari atau ketika penerangan tak terlalu memadai. 14. Coverall atau Wearpack Wearpack adalah pakaian khusus yang dipakai oleh orang-orang yang memiliki risiko pekerjaan tinggi. Model pakaian ini umumnya menutupi leher hingga mata kaki sehingga dapat mengamankan seluruh tubuh. Pekerja bengkel, tambang, dan pemadam kebakaran adalah orang-orang yang hampir selalu menggunakan wearpack demi keselamatan mereka. Menggunakan APD ini diharapkan tubuh terlindung dari percikan minyak, bensin, panas, api dll. Bahan yang digunakan pun bervariasi. Ada yang menggunkan bahan drill dan katun untuk pekerjaan yang tak bersentuhan dengan api. Namun ada juga katun anti api yang mengurangi kemungkinan tubuh melakukan kontak fisik dengan api. Garis terang yang ada pada wearpack, umumya berwarna hijau kekuningan, bernamascotch light supaya terhindar baik dari risiko tertabrak kendaraan maupun kelalaian manusia lainnya. 15. Masker Demikianlah penjelasan macam-macam APD K3 yang harus dikenakan oleh setiap orang yang bekerja dengan faktor risiko tinggi. Setiap tempat kerja mungkin akan menambahkan alat khusus yang telah dirancang menyesuaikan pekerjaannya. Namun secara umum, itulah APD yang harus dikenakan. Kotak P3K merupakan perlengkapan yang harus tersedia kapan saja dan di mana saja. Kotak ini berisi berbagai jenis barang yang dibutuhkan untuk penanganan awal saat cedera atau jatuh sakit. Lantas, apa saja barang yang harus ada dalam kotak P3K? Pertolongan pertama bertujuan untuk memberikan perawatan darurat dan dukungan hidup pada orang yang mengalami cedera atau luka serta mencegah komplikasi lebih lanjut. Oleh karena itu, kotak P3K pertolongan pertama pada kecelakaan sangatlah diperlukan, baik di rumah, kantor, maupun kendaraan pribadi. Isi kotak P3K dapat disesuaikan dengan lokasi penyimpanan dan peruntukkan. Meski demikian, jenis peralatan yang perlu disiapkan umumnya tidak jauh berbeda. Isi Kotak P3K di Rumah Peralatan pertolongan pertama di rumah biasanya digunakan untuk mengobati cedera atau luka ringan, seperti teriris, tergores, tersengat serangga, terkilir, dan luka bakar ringan. Berikut ini adalah beberapa benda yang harus ada dalam kotak P3K di rumah Perban Kain kasa gulung dan steril Peniti Sarung tangan lateks Pinset Gunting Larutan povidone-iodine untuk disinfektan luka Tisu pembersih bebas alkohol Cairan untuk membersihkan benda asing pada luka, seperti larutan garam atau air steril Krim atau salep antiseptik Salep luka bakar Plester luka Obat pereda gatal akibat gigitan serangga atau alergi Obat antinyeri, seperti paracetamol. Obat ini juga bisa digunakan sebagai pereda demam Obat flu dan batuk Obat tetes mata Obat darurat jika anggota keluarga ada yang menderita penyakit tertentu, misalnya inhaler untuk penderita asma Termometer Isi Kotak P3K Selama Bepergian Tak hanya di rumah, kotak P3K juga perlu tersedia saat Anda bepergian, baik sendiri maupun bersama keluarga. Terlebih, bila lokasi yang dituju cukup jauh atau memiliki medan yang cukup berat, seperti gunung. Berikut ini adalah peralatan P3K yang perlu dipersiapkan Kain kasa steril Cairan atau gel antiseptik Sarung tangan lateks Peniti Termometer Pinset Gunting Plester luka Obat-obatan pribadi yang sedang dikonsumsi sesuai penyakit yang diderita Obat maag, diare, dan alergi Obat batuk dan flu Obat antinyeri, seperti paracetamol Krim atau gel lidah buaya, jika kulit terbakar sinar matahari Korek api Senter kecil Pisau lipat kecil Catatan berisi nomor telepon penting Kantong plastik bening yang dapat digunakan kembali plastik klip Masker kantong untuk RJP napas buatan Bila Anda dan pasangan memiliki bayi, Anda pun perlu mempersiapkan kotak P3K khusus yang harus tersedia di rumah maupun saat bepergian. Hal ini karena bayi rentan terserang penyakit atau mengalami luka. Ada beberapa obat-obatan dan peralatan yang dapat Anda masukkan ke kotak P3K khusus bayi, yaitu Perban biasa Plester dengan berbagai ukuran Kain kasa steril, gunting, dan pinset kecil Cairan antiseptik Termometer Obat pereda nyeri dan penurun demam, seperti paracetamol, dan lengkapi dengan sendok takarnya Salep antialergi, untuk meredakan gatal dan nyeri jika terkena sengatan atau gigitan serangga dan mengurangi pembengkakan Losion calamine, untuk meringankan ruam pada kulit akibat tersengat sinar matahari atau gatal karena iritasi Tips Mengisi Kotak P3K Berikut ini adalah beberapa tips terkait kotak P3K yang dapat Anda ikuti Gunakan kotak kedap air untuk menyimpan perlengkapan P3K. Anda bisa menggunakan kantong plastik dengan perekat untuk memisahkan obat-obatan dengan peralatan lain. Letakkan kotak P3K di tempat yang mudah dijangkau, misalnya dapur, karena kecelakaan kecil kerap terjadi saat melakukan aktivitas di dapur. Hindari meletakkan kotak P3K di kamar mandi, karena kondisi udara yang lembap bisa merusak obat-obatan. Pastikan Anda bisa menggunakan semua peralatan yang ada di kotak P3K dan mengerti kegunaan obat-obatan yang disimpan. Ajari anggota keluarga lain untuk menggunakan peralatan tersebut. Jika masih bingung untuk menentukan obat-obatan apa saja yang harus dimasukkan ke dalam kotak P3K sesuai dengan kondisi kesehatan Anda dan keluarga, konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan saran yang tepat. Selain itu, selalu periksa tanggal kedaluwarsa obat-obatan yang Anda simpan dalam kotak P3K secara berkala.

alat p3k beserta fungsinya